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安心ライフのすすめ 〜中高年のための心と体の整え方〜

不安を抱える中高年が、心を整えて穏やかに生きるためのブログ

心を整える

年齢を重ねるごとに増える不安。だけど、今が一番自由でもある

    年齢を重ねるごとに増える不安   年齢を重ねるほど、ふとした瞬間に不安を感じることはありませんか？ 「体の調子が以前のようにいかなくなってきた」 「年金で本当に暮らしていけるのだろうか」 「ひとりになった時のことを考えると怖い」など 今は物価高、医療費も増える、税金も上がるなど、毎日を無事に過ごしていけるかどうかわからないような世の中になってきています。 なかなか誰にも言えず、心の奥で抱えているその不安は、誰もが感じるものでとても自然なものです。 若いころは未来に希望 ...

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life39sumind

60代後半、静かに暮らしながら 心が軽くなる生き方を発信しています。 過去には不安や孤独に悩みながらも 少しずつ心を整えることで 穏やかに過ごせるようになりました。 同じように悩む方に そっと寄り添えたら嬉しいです。 共に学び、支え合いながら、人生100年時代を 健やかに過ごしていきましょう。

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